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Essas são algumas receitinhas que vão te ajudar a deixar sua alimentação mais saudável e, o melhor, sem que você precise passar horas e horas na cozinha. Comente aqui se você tem alguma receita rápida e saudável que não pode faltar na sua alimentação. 💚 #dicas #saúde #cuidadocomasaúde #dicasdesaúde #bemestar #receitasaudavel #comerbem #AhazouSaude #AhazouPack
Essas são algumas receitinhas que vão te ajudar a deixar sua alimentação mais saudável e, o melhor, sem que você precise passar horas e horas na cozinha. Comente aqui se você tem alguma receita rápida e saudável que não pode faltar na sua alimentação. 💚 #dicas #saúde #cuidadocomasaúde #dicasdesaúde #bemestar #receitasaudavel #comerbem #AhazouSaude #AhazouPack
Os colares com ponto de luz iluminam sua produção e, por serem delicados, são fáceis de criar composições. A mistura de banhos traz um ar moderno ao visual, sem perder a elegância. #Rommanel #Colarismo #PontoDeLuz #ahazourevenda #ahazourommanel
Uma das dicas mais famosas é a prática de exercícios físicos. Sem eles, nem mesmo a dieta balanceada é capaz de trazer benefícios no seu emagrecimento. O recomendado é praticar tais atividades pelo menos 3 vezes por semana. Uma saúde boa e um bom processo de emagrecimento são resultado de uma bela combinação feita entre exercícios e alimentação. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Pilates acalma a alma. Quem aí não vive sem? 🧡 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #motivacional #frase #frasemotivacional #leveza #calma #bemestar
Oferta e lançamento, é ou não é, o melhor combo do mundo?! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 O conjunto Tarantela chegou com tudo! Além de lindo é super em conta. O Top Tarantela é sem aro, sem espuma e sem fecho. As taças são forradas e há uma delicada renda no decote, nas alças e no cós. Já o Biquíni Tarantela é em microfibra listrada com leve transparência.#demillus #demillubr #revenda #modademillus #demilluslovers #rendaextra #novarevistademillus #revendedora #lingerie #renda #ahazoudemillus #ahazourevenda
Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício
O pilates clínico é uma alternativa para os pacientes que sofrem com diversos tipos de patologias. Enquanto o método convencional é praticado por pessoas sem nenhuma patologia apenas para fortalecer, alinhar a postura e por condicionamento. O tratamento por meio do método clínico é indicado para aqueles que precisam tratar um problema já instalado, agindo como uma espécie de terapia de reabilitação física, dores crônicas e até recuperações pós-operatórias. 💪🏼 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #dicasdepilates #pilatesclínico #curiosidadesobrepilates
Pra quem pensa que depilar é vaidade, olha só 5 benefícios da depilação para os homens: 1) Sensação de maior conforto, já que a falta de pelos diminui a fricção em algumas áreas, como as axilas e o entre pernas. 2) Prevenção de maus odores e suor, uma vez que o acúmulo de pelos pode aumentar a umidade local incentivando a proliferação de bactérias que, em alguma medida, acentuam odores causados pela transpiração. 3) Destacar a definição muscular! 4) Para homens que praticam esporte a depilação pode ajudar no desempenho. Isto porque há uma propriedade do organismo, chamada termorregulação, de resfriar o corpo rapidamente em atividades intensas. Isso acontece na transpiração, que umedece o corpo para dar frescor à pele. Sem pelos, o suor é evaporado mais rapidamente. 5) Prevenção de pelos encravados e foliculite (alergia causada pela lâmina). #depilação #ahazou #depilaçãomasculina #epilaçãomasculina
O importante é vestir a roupa e ir! Com ou sem vontade.😜 Conta pra gente como está seu ânimo hoje 👇 #AhazouSaude #enquete #academia #gym #personal #nopainnogain #boratreinar
Sem mentir, me conta aqui nos comentários: você é do time que consegue fazer um iluminado bem sutil ou que fica parecendo um holofote? 🤣🤣 #AhazouBeauty #makeup #makeoftheday #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Quer aquele bronze maravilhoso, mas sem tempo para tomar sol? Não se preocupe, nosso bronzeamento a jato é a solução ideal. Entre em contato para saber mais ou agendar seu horário. #bronze #estética #corporal #convite #jetbronze #AhazouBeauty
O ideal da roupa para praticar atividade física é que ela te permita fazer movimentos sem incômodos, por isso, escolha roupas com tecidos confortáveis e que acompanhem os movimentos do seu corpo. #modafitness #fitness #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina
Além de se dedicar aos treinos, cuidar da alimentação e ter força de vontade, para alcançar a hipertrofia desejada é necessário permitir que seus músculos descansem. Você pode passar 1 ou 2 dias sem treinar, ou alternar os os músculos trabalhados para dar tempo deles se recuperarem e crescerem. 😉💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico

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